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super spiruline

Vous avez peut-être remarqué spiruline sur les étagères de votre allée d’aliments naturels ou saupoudrés parmi vos bols d’açai à votre café préféré, il y a de bonnes raisons de la popularité de cette plante!

Après avoir découvert l’énergie augmentant les prestations pour nous-mêmes, nous avons décidé de le mélanger avec la bonté de Cocobella dans notre délicieuse nouvelle Green Machine de Super Smoothie. Avec le terme «super aliment» jeté autour d’un lot de ces jours, il est difficile de se tenir à jour avec ce qu’il faut manger quand et pourquoi. Voici un guide rapide de ce que nous avons découvert à propos de spiruline et pourquoi nous pensons que ce super aliment est un ajout nutritif à votre routine quotidienne.

Décrite par l’Australien spiruline comme «source de nourriture la plus complète dans le monde, ‘

spiruline est un microalgues «miracle de la mer» qui a été consommé dans le monde entier depuis des siècles grâce à ses avantages à valeur et de la santé nutritionnelle élevée.

Débordant de plus de 100 nutriments tels que le fer et de protéines, la spiruline contient une bonne dose de vitamines A, C, B6, le magnésium et le calcium. Composé d’environ 60% de protéines végétales &# 8211; un énorme 3-4 fois plus de protéines que le poisson ou la viande bovine &# 8211; rend la spiruline parfaite pour fournir l’apport en protéines pour les non-mangeurs de viande.

Un anti-inflammatoire naturel, la spiruline a été documentée comme un purificateur de sang puissant, le traitement de l’anémie avec une capacité à renforcer le système immunitaire, l’aide à la désintoxication, de réduire les taux de cholestérol et favoriser la perte de poids et la santé du cerveau.

Vous pouvez acheter la spiruline en poudre dans les magasins d’aliments naturels et des supermarchés à utiliser dans votre prochain bol smoothie vert ou même mélanger à travers faits maison guacamole, pesto ou plats de riz pour un regain de santé supplémentaire.

Tout comme Cocobella, spiruline est 100% naturel et un moyen rapide pour augmenter votre teneur en éléments nutritifs. Si vous avez été pris dans un calendrier rapide, ajoutant spiruline à vos recettes de smoothie ou Cocobella Straight Up va vous garder sur la bonne voie pour un régime alimentaire nutritif.

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