Quelles sont les causes des maux de tête 5 raisons étranges, des maux de tête provoque.

Quelles sont les causes des maux de tête 5 raisons étranges, des maux de tête provoque.

5 raisons étranges vous avez un mal de tête

  • Un massage de cou ou enroulant une serviette chaude autour de vos épaules peuvent se détendre les muscles du cou pour guérir un mal de tête de tension.

Des millions d’Américains souffrent de maux de tête débilitants. Selon la clinique Mayo. un mal de tête primaire est causée par « des problèmes avec ou sur l’activité des structures sensibles à la douleur dans votre tête. » Mais il y a aussi moins connus, même des causes étranges de maux de tête.

Voici une liste de certains des plus étranges maux de tête déclenche.

1. viandes fumées. Guéri, fumés, marinés ou aliments en conserve tels que pastrami, charcuterie et viande de boeuf séchée contiennent des conservateurs alimentaires synthétiques appelés les nitrates et les nitrites. Les additifs peuvent dilater les vaisseaux sanguins, ce qui déclenche des maux de tête. Barry Jordan, MD. directeur médical adjoint et neurologue participant à l’hôpital Burke Rehabilitation, dit que la nourriture ne déclenche pas des maux de tête à tout le monde. «Les patients qui obtiennent les migraines sont sensibles à ces choses et plus sensibles aux maux de tête provoqués par la nourriture », dit-il.

Si vous pensez que certains aliments sont la cause de vos maux de tête, le Dr Jordan recommande de maintenir un journal alimentaire pour aider à découvrir les modèles et les déclencheurs pour votre douleur à la tête.

2. Vin rouge et fromage. Vin rouge et les fromages vieillis comme le brie, le cheddar, les fromages bleus, et suisse, contiennent de la tyramine, une substance qui se forme à partir de la décomposition des protéines que l’âge de la nourriture. Tyramine provoque des maux de tête par constriction des vaisseaux sanguins et dilatant.

Mia Minen, MD. neurologue et directeur des services de maux de tête à NYU Langone, dit qu’un autre vin rouge raison provoque des maux de tête pourraient être liés à la présence de polyphénols, qui font partie de la répartition des métabolites de vin rouge. « Ils peuvent interférer avec le métabolisme de la sérotonine dans le cerveau, » dit-elle.

Si le vin rouge et le fromage vous donne des maux de tête, la National Headache Foundation recommande de manger seul Américain, agriculteur ou à faible teneur en matières grasses des fromages transformés, et de limiter la consommation d’alcool à une boisson.

3. Déshydratation. Selon la clinique Mayo. la déshydratation est ce qu’on appelle un mal de tête secondaire: « . le symptôme d’une maladie qui peut activer les nerfs sensibles à la douleur de la tête » des maux de tête Déshydratation se produisent lorsque vous perdez une partie substantielle de l’eau et d’électrolytes que votre corps a besoin pour effectuer la normale les fonctions. Certains experts estiment qu’un mal de tête de déshydratation se produit à la suite d’un rétrécissement des vaisseaux sanguins que le corps tente de maintenir suffisamment de liquide.

Pour éviter la déshydratation, il est recommandé que vous consommez des quantités modérées de l’eau pendant et après l’exercice. La Clinique Mayo recommande que les hommes boivent environ 13 tasses de boissons totales par jour et les femmes boivent 9 tasses.

4. Gel de cerveau. gel de cerveau, aussi connu comme la crème glacée des maux de tête, se produit quelques secondes après l’ingestion d’aliments froids. La douleur peut être ressentie sur les côtés de la tête et dure généralement moins d’une minute. Les chercheurs ne savent pas ce qui cause la douleur, mais en fonction de la John Hopkins Headache Center, il est considéré comme «une combinaison de stimulation directe des nerfs sensibles à la température ainsi que les effets du froid sur les vaisseaux sanguins qui courent le long du toit de la bouche. « 

Pour réduire le risque de gel de cerveau, les médecins conseillent d’ingérer lentement les aliments froids ou de boissons.

5. Caféine retrait. Quiconque a déjà arrêté de boire du café ou commuté décaféiné connaît les redoutables maux de tête de sevrage de la caféine. « La caféine peut avoir des effets physiologiques sur le système vasculaire et peut constriction des vaisseaux ou se détendre entre eux à des moments différents, » explique le Dr Minen. Elle estime également que la dépendance créée par la caféine peut provoquer une réaction physiologique qui déclenche des maux de tête.

Les rapports du National Headache Foundation que le retrait de la caféine se produira « après avoir consommé plus de 200 mg de caféine par jour pendant au moins 2 semaines. »

Mais il n’y a pas de substitut à la place de la caféine pour soulager les symptômes de sevrage. « Je recommande un retrait lent», dit Jordan. « Diminuer régulièrement votre ingestion de caféine sur une base quotidienne. »

Quand demander de l’aide médicale

«  Au moment où un patient arrive à des maux de tête spécialiste, ils ont déjà essayé Tylenol », dit Minen. Un spécialiste de maux de tête peut effectuer une évaluation physique de l’examen et des maux de tête pour faire un bon diagnostic et établir un programme de traitement.

Minen dit que bien que certains médecins prescrivent des médicaments pour traiter les maux de tête, il peut y avoir d’autres problèmes qui sont à l’origine des maux de tête, y compris l’hygiène du sommeil pauvres ou l’anxiété et la dépression. «Parfois, nous utilisons la thérapie comportementale cognitive pour se concentrer sur le traitement des problèmes sous-jacents», dit-elle.

Dernière mise à jour: 08.01.2015

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