Qu’est-ce que une cuillère à café de vinaigre de cidre do_2

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26 façons Genius d’utiliser du vinaigre de cidre

Nous sommes tous sur une grande multitasker (toux, l’huile de coco. Toux), et le vinaigre de cidre ne fait pas exception. Ce pansement base de salade a été liée à un teint plus sain, peut aider à garder votre maison impeccablement propre, et pourrait aider avec des maux d’estomac et des ballonnements à la liste quelques utilisations.

Voici ce qu’il est pas: un raccourci magique pour laisser tomber ces indésirables cinq livres. Dans certains milieux, il a été présenté comme une perte de poids aide-bien que ce soit encore débattue dans la communauté médicale. Bien que certaines recherches suggèrent qu’il peut aider à faire pencher la balance en votre faveur en abaissant votre taux de sucre sanguin. Les experts en santé déconseillent l’utiliser comme un outil de perte de poids. Et un mot d’avertissement: boire du vinaigre de cidre de pomme (en particulier droite) est livré avec sa part de risques pour la santé, comme une irritation de la gorge et supplément et les interactions médicamenteuses.

Cela dit, il sont des façons saines d’intégrer ACV dans votre vie quotidienne, et il y a beaucoup d’avantages à tirer de monter dans le train en marche de cidre! Ce vinaigre est bourré de bonne-pour-vous-nutriments tels que le fer, le calcium et le potassium qui peut aider à garder les germes dans notre corps sous contrôle. Il peut également ajouter de la saveur à vos plats et de fraîcheur à tous les coins de votre maison.

Découvrez les 26 façons ci-dessous pour l’utilisation du vinaigre de cidre.

1. Mélanger un non-toxique, nettoyant tout usage.
Étape de côté, le nettoyage des sprays, des solutions et des lingettes. Il y a un nouveau désinfectant en ville. En fait, nous kid, car le vinaigre de cidre est pas nouvelle du tout. Cela dit, si vous ne l’avez pas essayé d’utiliser cet ingrédient de cuisine commune pour aider à garder votre mousseux de la maison et propre, vous êtes absent dehors sur un non-toxique, absorbant les odeurs, alternative antibactérien à des produits chimiques. Il suffit de mélanger une partie de vinaigre de cidre avec une partie d’eau, filtre dans un flacon pulvérisateur, et se rendre au travail.

2. Stamp out la puanteur dans toutes les pièces.
chambres Stinky ne tiennent pas une chance contre le vinaigre de cidre, qui peut prendre toutes sortes d’odeurs de la cuisine de fumée aux salles de bains funky. Pour assommer les odeurs de fumée, en particulier, verser le vinaigre de cidre de pomme dans un bol peu profond et le placer où l’odeur est la plus forte. Laissez-le aussi longtemps que nécessaire pour que l’odeur de disparaître.

3. Faites votre jardinsans une seule mauvaise herbe.
Si votre pouce vert manque un peu de lustre, vous pouvez obtenir l’aide de vinaigre de cidre. Il peut être utilisé comme engrais (en particulier sur les plantes qui aiment les acides, comme des buissons de bleuets et d’azalées) et aussi comme un désherbant. Versez directement sur les zones de mauvaises herbes infestées pour arrêter les gremlins de jardin dans leurs voies dommageables, et mélanger 10 onces de vinaigre de cidre (avec cinq pour cent l’acidité) avec 10 litres d’eau pour fertiliser le sol. Les pesticides ne doivent pas postuler.

4. Gardez les animaux domestiques gratuitement aux puces.
Lorsque vous avez besoin de garder les puces loin de vos amis à fourrure, se tourner vers le vinaigre de cidre pour la solution. Diluer avec de l’eau (une partie de chaque) et frotter le mélange dans leur fourrure et de travailler dans leur peau pour repousser ces satanés insectes nuisibles. (Ne assurez-vous de vérifier auprès de votre vétérinaire pour vous assurer qu’il est sans danger pour votre pal.)

5. En finir avec les pellicules.
Arrêtez d’être si squameuse, déjà! Avec le vinaigre de cidre, il est possible. Rinçage vos brins avec la substance peut les pellicules effectivement nix en modifiant le pH de votre cuir chevelu (qui arrête la croissance de la levure, l’un des principaux coupables pellicules). De plus, il se débarrasse de onctuosité. démangeaison. et l’irritation. Essayez de combiner une cuillère à soupe ou deux dans un verre d’eau et rincer vos cheveux avec le mélange pendant que vous êtes dans la douche. Pour vraiment cibler les pellicules. combiner un quart de tasse de vinaigre de cidre avec une eau quart de tasse, verser dans un flacon pulvérisateur, appliquez le mélange sur votre cuir chevelu, et laissez-le pendant jusqu’à une heure avant de rincer.

6. Améliorer votre teint.
Fait: Une peau parfaite est toujours dans Mais cela peut être une déception si vous vous battez contre l’acné.. Prenez courage, il y a beaucoup d’armes dans votre combat pour les pores clairs. Bien qu’il n’y ait aucun doute quant à savoir si l’ACV est une acné combattant fiable, il peut au moins tuer les bactéries sur la surface de votre peau. Utilisez-le comme un astringent (juste le diluer et l’appliquer à votre visage), ou l’utiliser comme un traitement localisé pour cibler les imperfections. Les experts en santé holistiques suggèrent également la prise par voie orale ainsi que de l’ajouter à un bain de sel d’Epsom pour aider à attirer les toxines et les impuretés de votre peau.

7. Swap votre déodorant.
Tout comme il peut rafraîchir votre salle de bains, le vinaigre de cidre peut également aider à garder B.O. à la baie. Il suffit de glisser un peu dans votre zone de aisselle pour combattre les bactéries qui causent les odeurs. Et ne vous inquiétez pas: L’odeur de vinaigre évapore, de sorte que vous ne serez pas aller autour de sentir comme une salade.

8. Se débarrasser des verrues.
Bien que nous souhaitons qu’ils étaient exclusifs aux sorcières méchants, les verrues peuvent se produire à tout le monde. Quand ils leurs vilaines têtes arrière, essayez d’utiliser le vinaigre de cidre pour lancer cette malédiction. Votre plan d’action: Douse une boule de coton dans le vinaigre et le fixer à la zone touchée pendant la nuit.
[UN D]

9. Soulager peau brûlée.
Entre la peau des picotements, desquamation, et rouge, il y a peu de choses pires que d’un très mauvais coup de soleil. Le vinaigre de cidre, à la rescousse! Ajouter environ une tasse de bonnes choses à votre eau de bain pour aider à apaiser la brûlure.

10. Fade contusions laides.
Que leur arrivée est un mystère (comme dans celui où le diable est venu de?) Ou vraiment fortement annoncé (ouch-that’ll laisser une marque!), Des ecchymoses frappé nous dur, et une fois qu’ils le font, ils persistent. La solution? Fade les teintes violacé bleuâtre en lissant le cidre de pomme-vinaigre ses propriétés anti-inflammatoires aident à minimiser la teinte douloureuse prospectifs.

11. Blanchir vos dents.
Dans le cas où vos blancs nacrés ont besoin d’un petit coup de pouce de blanchiment, se tourner vers le vinaigre de cidre pour la solution pétillante. Comme il se trouve, il travaille dans vos dents et le rinçage peut conduire à un sourire plus blanc. Vous pouvez également essayer de l’utiliser comme un rince-bouche-dentistes suggèrent de combiner deux parties d’eau pour une partie ACVand bruissant autour pendant environ une minute.

12. Bannir la mauvaise haleine.
Facilement une des questions les plus embarrassantes d’hygiène banales, souffle de dragon peut être slayed avec le vinaigre de cidre. Comment? On pense à tuer les bactéries qui causent les odeurs juste gargariser avec elle ou siroter une cuillère à café de récolter les fruits fraîchement souffle.

13. désodoriser vos pieds.
Tout comme il peut aider le corps combat l’odeur, le vinaigre de cidre peut aussi garder les pieds puants sous contrôle, et il est tout cela grâce à sa capacité à équilibrer le pH de votre peau. Ce faisant, il agit contre les bactéries qui sont responsables de cette moins-que-agréable odeur de pieds. Splash certains ACV sur un papier essuie-mains ou lingettes pour bébé et essuyer les orteils vers le bas.

14. Traiter votre peau après le rasage.
Donnez à votre peau rasée un peu de TLC avec ACV. Dilué avec de l’eau (vous aurez envie de faire une partie de vinaigre de cidre de pomme et une partie d’eau), cette solution peut aider à apaiser votre peau. Et rappelez-vous: l’odeur de cette aftershave naturelle se dissipera avec un peu de temps!

15. Mélangez les condiments (vinaigrettes, sauces et marinades).
Probablement la plupart d’entre nous d’abord rencontrer le vinaigre de cidre dans sa forme de condiment. Et avec raison: Il est un excellent ingrédient pour égayer vinaigrettes. les sauces. et marinades. Il se marie parfaitement avec les abricots. peut puces saveur de chou frisé. et plus!

16. Faites votre propre jus savoureux.
Alors que le cidre de pomme potable vinaigre en général est liée à un grand nombre de bienfaits pour la santé, vous pouvez également créer vos propres concoctions à siroter. Après tout, pourquoi l’avaler en solo quand vous pouvez le coupler avec des ingrédients beaucoup plus agréables au goût, comme le jus de raisin. miel. ou de jus de pamplemousse.

17. Ajouter un coup de poing de saveur aux soupes.
Pourquoi les salades devraient obtenir tout l’amour? Le vinaigre de cidre peut également ajouter juste la perforation de la saveur aux soupes. Essayez d’ajouter dans une soupe de légumes, comme ce légume racine un.

18. Boostez votre jeu de cuisson.
Oui, chemin! Nous ne l’aurions pas deviné que le vinaigre de cidre serait un ajout bienvenu à des produits de boulangerie, mais, comme il se trouve, le vinaigre en général peut aider à donner un peu de frappeurs ascenseur. Et parce que sa saveur douce est indétectable (et peut même rehausser la saveur des autres ingrédients) dans les bonbons, il est particulièrement bon option pour les friandises maison.

19. Apaiser un de maux d’estomac.
Lorsque votre estomac se sent moins que stellaire (vous êtes constipé, ont une intoxication alimentaire, sont gonflés, etc.), boire un vinaigre de cidre de pomme et le mélange de l’eau peut aider à définir ce droit, grâce aux propriétés antibactériennes et antivirales trouvés dans VGG .

20. Aide douleur musculaire soulager.
Chaque guerrier de séance d’entraînement a besoin un certain soulagement sérieux des muscles endoloris. Certains suggèrent que l’acide acétique, un composant dans le vinaigre de cidre, peut soulager les muscles endoloris lorsqu’ils sont appliqués localement. Alors que la science ne sauvegarde pas nécessairement cette place, nous dirions qu’il vaut vraiment la peine en utilisant cette lotion sur régulière (ou le baume du tigre!) Quand nos muscles crient pour un rubdown.

21. Arrêter les démangeaisons, stat.
Que votre grattage est due à une piqûre d’insecte, poison ivy. ou même les piqûres de méduses. vinaigre de cidre peut aider avec ces effets douloureuses et inconfortables secondaires. Il suffit d’appliquer la solution directement sur votre zone de démangeaisons, et laissez-vous prendre VCA à un moment de soulagement « Ahhh ».

22. Aide à prévenir le diabète.
À partir de 2012, 29,1 millions d’Américains avaient le diabète. Compte tenu de la gravité de ces chiffres, chaque peu de prévention aide, et l’ingestion de vinaigre de cidre pourrait être une autre petite étape pour éviter de se joindre à cette statistique. La recherche suggère sirotant ACV permet d’améliorer la sensibilité à l’insuline (en particulier dans ceux qui sont résistants à l’insuline), qui, à son tour, peut retarder ou prévenir le diabète de type 2.

23. Apaiser un de maux de gorge.
Throat vous ou tuer donner des signes que ce sera dans quelques jours? Ne vous inquiétez pas, vous avez un germe-combattant tout-naturel dans votre coin: le vinaigre de cidre. Mélanger une tasse de vinaigre de cidre quart avec la même quantité d’eau chaude et d’obtenir votre gargariser sur. Ceci crée un environnement acide qui peut arrêter les germes du rhume causant icky de prospérer dans la gorge. Un autre mélange à essayer. eau chaude, ACV, le poivre de Cayenne, et le miel. Buvez que l’on place!

24. Effacer vos sinus.
Il y a peu de choses plus exaspérantes (et épuisantes) qu’un nez bouché-up. Effacer vos sinus et préparez-vous à respirer par sirotant un remède à la maison de l’eau et de l’ACV. Tout comme il aide à lutter contre les germes de la gorge causant maux, il peut également empêcher les bactéries de se développer dans vos sinus. De plus, sa teneur en potassium pourrait aider minces tous ce beau mucus qui est lui-même fait à l’aise dans votre nez.

25. Detox, désintoxication, désintoxication.
Alors que nous sommes méfier des régimes de désintoxication (nous préférons ces vrais aliments qui ont le même effet), en ajoutant une touche ou deux de vinaigre de cidre à vos repas peut améliorer la circulation lymphatique (qui peut aider à renforcer l’immunité et lutter contre les maladies).

26. Sentez-vous plus d’énergie.
Ditch ces boissons énergisantes en bouteille! (Vous savez qu’ils sont vraiment pas bon pour vous.) Si vous êtes frappé d’une crise, essayez de mélanger un rappel et un naturel qui comprend le vinaigre de cidre, qui contient du potassium et des enzymes. Ces boosters de santé peuvent aider à la roquette vous à la vitesse supérieure. Essayez simplement le mélanger avec de l’eau (2 cuillères à café par VCA 2 tasses d’eau), et d’ajouter un peu de miel si vous voulez un petit indice de douceur.

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