Les muscles intercostaux de la cage thoracique, les muscles dans les côtes.

Les muscles intercostaux du Ribcage

Publié par Jonathan FitzGordon

Notre ribcage existe pour protéger le coeur et les poumons. La colonne thoracique (T1-T12) est la base de la maison pour nos côtes et peut tourner et flex, mais ne peut pas étendre de nouveau pour protéger le coeur et les poumons vital.

Entre chaque nervure se trouvent plusieurs couches de muscles intercostaux qui sont responsables de l’expansion et le rétrécissement de la cage thoracique lorsque nous respirons.

Lorsque les poumons se dilatent à prendre en haleine les côtes doivent élargir ainsi. Cette expansion et la contraction est facilitée par les muscles intercostaux si elles sont équilibrées dans le ton et bien alignés posturally.

Si les intercostaux sont serrés, ils limitent l’accès des poumons à la respiration. Si vous avez lu le blog avant ou avez pris ma classe, vous savez que je pense que nous avons tous se pencher en arrière et élevons le devant de la cage thoracique trop.

Par définition ce qui fera les muscles intercostaux à l’arrière du corps trop serré, tout en créant un environnement à l’avant de la poitrine pour les muscles intercostaux d’être trop long.

Les trois couches de muscle intercostal sont les muscles intercostaux externes, les muscles intercostaux internes et les muscles intercostaux intimes.

Intercostaux internes sont responsables de l’expiration forcée en appuyant sur les nervures et la diminution de l’espace dans la cavité thoracique. Ces muscles sont originaires de la seconde à travers les 12 e côtes, et insérer sur des nervures un à 11.

Les intercostaux externes ayant des origines sur les côtes un à 11 et l’insertion de nervures de deux à 12. Ces muscles sont responsables de l’inhalation forcée et calme, soulevant les côtes et l’expansion de la cavité thoracique.

La troisième couche, les muscles intercostaux les plus intimes sont la couche la plus profonde et divisée en trois groupes différents&# 8211; le transversus thoracis, l’intercostal intérieure et les muscles sous-costales.

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