Les 6 plus grandes erreurs dans le traitement …

Les 6 plus grandes erreurs dans le traitement ...

Les 6 plus grandes erreurs dans le traitement de Candida surcroissance

La prolifération de Candida est une des infections intestinales les plus courantes Je rencontre dans ma pratique, et je reçois de nombreux courriels par jour avec des questions de dépannage sur la façon de mieux traiter la surcroissance. Il&# 8217; s une question difficile à se débarrasser.
Candida albicans est un champignon. une forme de levure, et est une partie normale d’un tube digestif en bonne santé quand il reste en échec. Il remet en cause notre bonne flore intestinale de travailler plus efficacement pour nous garder en bonne santé. Mais candida est un organisme opportuniste, ce qui signifie que si les conditions sont réunies, il va dépasser les bonnes bactéries et avoir une partie dans votre tube digestif, vous causer des symptômes indésirables tels que le gain de poids, le brouillard du cerveau, fatigue, douleurs articulaires, de gaz, ballonnements, fringales de sucre, mycose des ongles, et les infections à levures. Il produit des toxines comme il se multiplie, et le produit principal des déchets de l’activité des cellules de levure est acétaldéhyde (le même composé que votre foie doit briser lorsque vous buvez de l’alcool), une toxine qui favorise l’activité des radicaux libres dans le corps.

Nos régimes alimentaires et les modes de vie occidentaux sont à blâmer pour surcroissances pathogènes et de bactéries dans le tube digestif. l’utilisation d’antibiotiques et de médicaments, glucides raffinés et les régimes de sucre-lourds, le stress, l’alcool, les métaux lourds, et de l’hormone femelle et un déséquilibre thyroïdien contribuent à la candidose. Cliquez ici pour lire mon post tout au sujet de la façon d’aborder candida.

Comme je l’ai mentionné, candida est difficile de tuer. Il peut rapidement devenir résistant aux antifongiques ou des herbes antibiotiques, donc vous devez déjouer le tuer off. Le meilleur conseil est de faire tourner vos herbes antibiotioc tous les 4-5 jours et il a frappé dur. Il faut généralement 2-3 mois pour le tuer off.

Voici quelques-unes des plus grandes erreurs que je vois dans les tentatives de tuer candida. Évitez ces erreurs et vous ne devriez avoir à faire votre candida nettoyer une fois. Il m’a fallu 3 essais pour y arriver, et je l’ai finalement mis au point un protocole gagnant j’utilise maintenant avec mes clients. Cliquez ici pour lire mes conseils pour se débarrasser de candida pour de bon. Pendant ce temps, éviter ces erreurs lors du traitement de candida.

Les 6 plus grandes erreurs dans le traitement de Candida surcroissance

1. Tenter d’effacer TOUT candida. Tout d’abord, comprendre que s’il vous plaît certains candida est tout à fait normal dans votre tube digestif. Nous en avons besoin pour maintenir notre intestin forte et notre système immunitaire sain. La première grande erreur que je vois est l’idée fausse que nous avons besoin de tuer ALL candida dans l’intestin.

Les gens sont souvent prescrits fortes antifongiques (comme diflucan) pendant plusieurs semaines pour tuer candida. Ces antifongiques travaillent, et les gens se sentent incroyable. Mais ils essuient également la levure bénéfique, ce qui maintient dysbiose (mauvaises bactéries surcroissance) en échec. Ensuite, vous avez d’autres souches bactériennes dysbiotic qui prennent la main, ou la levure morphes formes et peut revenir pire qu’avant. Les antifongiques peuvent également créer des symptômes majeurs die-off lorsque la levure est tué, écrasant vos voies de désintoxication et le système immunitaire. La clé est de &# 8220; rééduquer&# 8221; les bactéries dans l’intestin par l’escorte trop de méchants quand ils&# 8217; ve a atteint sa capacité plutôt que de venir avec des fusils de plomb et de tuer tout le monde éteint.

2. En utilisant le &# 8220; alimentation candida&# 8221; seul. Google &# 8220; alimentation candida&# 8221; et toi&# 8217; ll obtenir un million de différentes façons de tuer candida. La plupart de ces régimes est recommandé d’enlever le sucre, l’amidon, l’alcool et les aliments raffinés&# 8211; candida&# 8217; s préféré sources de nourriture. Mais couper tous les glucides féculents peut vous donner un régime très faible en glucides, et des études indiquent que la levure peut effectivement nourrir des cétones qui résultent d’un régime de carb très faible (source). donc, la coupe tous les amidons et les sources de glucose ISN&# 8217; t une excellente idée.

Votre régime alimentaire dépendra surtout de vous. Nous avons chacun un microbiome intestinal aussi unique que notre empreinte digitale. Si vous avez leaky gut, l’inflammation intestinale, ou des problèmes de malabsorption, vous pouvez tarif bien sur l’hydrate de carbone régime alimentaire spécifique ou à faible régime FODMAP qui limite dur-à-break -down amidons. Quand un tube digestif compromis peut&# 8217; t briser complètement sur ces amidons complexes (céréales, pommes de terre, certaines légumineuses), ils fermentent, fourrage levure, et causer des gaz et des ballonnements.

Donc, la réponse courte à votre régime parfait franc-tuer est que cela dépend de la santé de votre intestin. Certains peuvent réussir bien couper le sucre, gluten, produits laitiers, l’alcool (difficile à digérer les aliments), mais en laissant en glucides féculents. D’autres peuvent avoir besoin d’aller bas FODMAP ou SCD.

Mais le point le plus important est que peu importe ce que, le régime de candida seul ne tuera pas candida. Bien sûr, il va mourir de faim quelques-uns des sacs les gars, et vous&# 8217; vous sentirez une réduction des symptômes, mais vous avez besoin d’herbes anti-microbiens et intervention probiotique pour sceller l’affaire.

Il y a des aliments qui aident à effacer candida&# 8211; ail, citron (eau chaude avec du citron est un excellent moyen pour obtenir votre citron), le gingembre, la noix de coco huile &# 8211; pour compléter votre protocole, mais ces aliments seuls gagné&# 8217; t le couper.

3. Prenant les herbes antimicrobiennes mauvaises ou de prendre les mêmes herbes sans cesse. En plus du régime anti-candida pour vous, vous&# 8217; ll besoin de prendre des herbes anti-microbiennes / antibiotiques pour frapper en arrière la surcroissance. Dans les temps anciens, je vous recommande de prendre une formule anti-candida pendant 6-8 semaines (et fait moi-même plusieurs fois). Parfois, cela fonctionnerait, parfois pas. je&# 8217; ve maintenant mis au point un protocole qui fonctionne presque toujours, et il implique l’utilisation de plusieurs herbes différentes pour les jours à un moment de rotation. Candida peut devenir facilement résistant aux herbes, donc frapper avec différentes herbes empêche cela et semble éviter de graves die-off, aussi. Cliquez ici pour mon protocole préféré.

Une chose que je&# 8217; ve a récemment ajouté et l’amour est la terre de diatomées (de qualité alimentaire). Elle découpe candida et le tue, lui permettant d’être excrété par les selles. Il a tellement d’avantages. J’utilise cela pour les 8 semaines complètes de mon protocole de candida.

4. Le défaut de recoloniser l’intestin avec les souches appropriées de bactéries probiotiques. Ceci est un grand. Une fois que les gens sont finis avec la phase de mise à mort, ils sautent la partie la plus importante: mettre les bonnes bactéries de retour dans l’intestin! Imaginez que vous avez un beau quartier qui obtient finalement saccagé par des vandales. Vous venez avec une équipe SWAT et escorter les vandales, et ils retournent dans leur région. Mais maintenant vous avez un quartier nu. Savoir ce qui se passe si vous venez de le laisser et don&# 8217; t reconstruire? Cette&le droit; # 8217&# 8211; les vandales reviennent à la corbeille à nouveau. Même situation dans votre intestin. Toi&# 8217; ai nettoyé, donc don&# 8217; t le laisser. Vous devez reconstruire vos belles maisons et obtenir votre équipe de surveillance de quartier en place pour garder les vandales dehors. Cela nécessite des méga doses de probiotiques et les aliments probiotiques pour reconstruire les bons gars qui a obtenu affamé. Cliquez ici pour mon post sur les probiotiques.

5. De retour à vos anciennes habitudes alimentaires. Je reculer toujours un peu quand mes clients terminent leur &# 8220; tuer la phase&# 8221; et réjouissez-vous de sortir pour ce croissant ou pizza. Tu viens de passer 8 longues semaines d’être super stricte pour améliorer votre santé&# 8211; Don&# 8217; t ruiner tous vos efforts! Oui, vous pourriez être en mesure de profiter de la pizza et des croissants à l’avenir, mais il&# 8217; s important de terminer le programme. aliments inflammatoires et / ou sucrés Réintroduire encourageront les méchants à venir ruiner votre nouveau quartier agréable.

Donc, faire la recolonisation probiotique. Faites la guérison leaky gut. Une fois que vous&# 8217; ai été sans symptôme pendant quelques semaines après ces phases sont terminées, alors vous pouvez commencer à réintroduire les aliments pour voir comment vous réagissez. Certains d’entre vous peuvent avoir besoin d’être gluten & sans produits laitiers pour la vie si vous avez des allergies à la caséine et gluten. Certains d’entre vous peuvent choisir de l’éviter parce qu’il vous fait vous sentir misérable. Certains d’entre vous peuvent ne pas avoir des sensibilités à ces aliments et choisir d’en profiter de temps à autre. Bien. Quel que soit le cas, don&# 8217; t sauter de nouveau dans le même régime alimentaire que vous arrivé ici en premier lieu.

6. Non test pour voir ce qui&# 8217; s cause. Candida surcroissance est souvent une infection secondaire à un autre problème de GI, que ce&# 8217; s un parasite. bactéries pathogènes, SIBO. ou d’une autre souche de mauvaise surcroissance de bactéries. Je recommande les tests de selles pour voir ce qu’il se passe si vous savez ce que vous&# 8217; re traitant et ce qu’il faut traiter. infections parasitaires Souvent les produisent d’abord, en changeant le terrain de l’intestin, qui devient alors un environnement accueillant pour la candidose de prospérer. Donc, test, don&# 8217; t deviner! Vous voulez également vous assurer que votre candidose est parti après tout votre travail acharné.

Ressources

RELATED POSTS

Laisser un commentaire